No tienes que atravesar esta etapa solo. Exploremos cómo el apoyo podría verse para ti, tu familia y tu historia basada en el bienestar.
Ya sea que estás listo para comenzar o tienes preguntas sobre cómo trabajaremos juntos, estaré aquí para ti.
Este es un primer paso de valentÍa
¡GRACIAS! He recibido tu mensaje y me pondrÉ en contacto contigo dentro de las prÓximas 48 horas.
Dr. Ana Irazábal de Sánchez, DSW, LCSW, PMH-C
dr.anais@yaiwellness.com
201-701-1712
Con sede en el condado de Bergen, Nueva Jersey, y atendiendo a clientes de forma virtual en el ámbito clínico en New York, Nueva Jersey, Connecticut, Rhode Island, Massachusetts, and Distrito de Columbia.
Ofrecemos servicios a nivel nacional
Atención con cita previa
Los Detalles
¡Sí! Los estudios han demostrado que la terapia virtual es tan efectiva como la presencial y que los niveles de satisfacción son igual de altos después de una experiencia terapéutica en línea.
¿Es efectiva la terapia virtual?
Comienza con una consulta gratuita. Hablaremos brevemente sobre tus necesidades y objetivos, y si sientes que no hay afinidad, con gusto puedo ofrecerte otras recomendaciones.
¿Cómo sé si somos una buena opción para trabajar juntos?
La terapia se enfoca en la sanación emocional, los temas de la salud mental, y el procesamiento profundo, el cual a menudo explora el pasado. El coaching, en cambio, es más orientado a la acción y a los objetivos, con énfasis en el crecimiento futuro. Podemos conversar sobre qué opción es mejor para ti durante la primera consulta.
¿Cuál es la diferencia entre terapia y coaching?
Preguntas frecuentes
Respondamos algunas preguntas comunes antes de reunirnos.
Sí, todas las sesiones se ofrecen de forma virtual, lo que te brinda flexibilidad y privacidad para recibir apoyo desde la comodidad de tu propio espacio.
¿Es todo virtual?
No, trabajo con todas las personas que están en el camino hacia la maternidad o paternidad, incluyendo madres y padres, parejas que no dan a luz, familias LGBTQ+ y madres o padres solteros por elección.
¿Trabajas solo con madres?
-ERIKA O.
"Conocí a Ana después de haber probado con varios terapeutas tras un periodo particularmente difícil en mi vida. Ana es todo lo que buscaba en una terapeuta: inteligente, reflexiba, empática, una gran oyente y muy amable. Después de más de un año, sigo sintiéndome acompañada por ella, y me ha brindado herramientas prácticas para enfrentar nuevos desafíos. ¡Estoy profundamente agradecida por toda su ayuda!"
-lillia f.
"La Dra. Irazábal de Sánchez me ha ayudado a navegar las alegrías y desafíos de la maternidad y todo lo que hay en medio. Es paciente y siempre está atenta a nuestras conversaciones. Celebra mis logros y trabaja conmigo en los desafíos. Aprecio la manera en que me ayuda a replantear situaciones y también ofrece herramientas para el futuro. Valoro que recuerde mi historia e incluso haga referencia a experiencias pasadas que he compartido con ella. Esto hace que nuestras sesiones sean impactantes y se sientan como un progreso continuo en lugar de una conversación puntual. Valoro mucho su perspectiva, sus preguntas desafiantes y los recursos que ofrece."
-Aleeza a.
“I've been working with Ana through my prenatal journey and she has been a fantastic support resource. She's a great listener and utilizes her knowledge of various frameworks to help me problem solve and proactively manage my thoughts and issues. She's got a very warm, calm, and inviting personality. I plan to continue to work with her through my postpartum journey and certainly recommend her!”
